PhysioPilates ja FasciaMethod-kurssi 25.-28.9.2018


Varttuneemman väen hyvän olon kurssi.

PhysioPilates-harjoitteilla opitaan käyttämään kehon lihaksia niin, että liian yliaktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat.

FasciaMethod taas sisältää harjoitteita yleisimpiin tuki- ja liikuntaelinoireisiin. Kurssin aikana rentoudutaan myös kylpylässä ja nautitaan hyvästä ruuasta ravintola Espilässä.

Hinta 249 €/hlö

1 hengen huonelisä 35 €/vrk


Hintaan sisältyy

-majoitus 2 hengen huoneissa, täysihoito,  PhysioPilates ja FasciaMethod –ohjelma, kuntosalin ja kylpylän vapaa käyttö yleisövuoroilla

Lisätiedot ja varaukset:
jaana.tervonen@tanhuvaara.fi
Puh. 044 715 0708