Jalkapallon yläkoululeiritys 2017-2018

Tanhuvaaran Urheiluopisto järjestää jalkapallon yläkoululeiritystä lukuvuoden 2017-2018 aikana, Ensimmäisen lukuvuoden leiritys on pilotti ja pohjana lukuvuodella 2018-2019 aloitettavalle mittavammalle leirityskokonaisuudelle.

Ajankohdat (su-ke)
10.-13.12.2017
11.-14.3.2018
20.-23.5.2018

MITÄ YLÄKOULULEIRI SISÄLTÄÄ
* kokonaisvaltaisen startin urheilijana kehittymiselle
* urheiluopiston osaamisen hyödyntäminen sekä yhteistyö kodin, koulun ja seurojen kanssa
* painopisteenä ovat elämänhallintataidot ja urheilijana kasvaminen (mm.ravinto, lepo, uni, koulu, psyykkinen valmennus ja ajan hallinta)
* harjoittelun painopisteenä on omianaisuusharjoittelu (nopeus, ketteryys, kehonhallinta, voima ja kestävyys) lajiharjoittelua kuitenkaan unohtamatta

KENELLE?
Yläkoulun 7.-9.luokkalaisille jalkapalloilijoille

HARJOITTELU
* leireillä harjoitellaan 2 kertaa päivässä laji- ja fysiikkavalmentajan johdolla
* koordinoitu yksilöllinen urheiljan kehittäminen
* ohjelmoitu harjoittelu
*painopisteenä taito-ja fyysinen harjoittelu harjoittelu seä lajiharjoittelu
*monipuolinen testaus ja seuranta

OPISKELU
* leiripäivinä hoidetaan opiskelu/tehtävät ohjatusti urheiluopistolla, 3-4 h/päivä
* opiskelu toteutetaan " läksy-periaatteella"

VALMENTAJAT
Tuomas Silvennoinen
Timo Valkeapää
Tero Koponen (fysiikkavalmennus)

HAKEMUKSET 15.11.2017 mennessä:
Täytä hakulomake tästä

HINTA
220,00 €/hlö/leiri
Täyshoitohintaan sisältyy majoitus, aamiainen,lounas, päivällinen ja iltapala.

Lisäyö(la-su) 45,00 €/hlö, sis.majoitus + aamiainen.

Päiväleirihinta
175,00 €/hlö/leiri
Sisältää ohjelman lisäksi lounaat ja päivälliset

TIEDUSTELUT
Jarmo Hirvonen
jarmo.hirvonen@tanhuvaara.fi
040 766 1782

Saija Lehtimäki
stps.nuorisopaallikko@gmail.com

Sami Piisilä
sami.piisila@tanhuvaara.fi
044 745 6443